全人關顧中心多一點肯定，防疫更容易
心靈補帖│防疫加油站
願賜平安的 神親自使你們完全成聖，又願你們整個人：靈、魂和身體都得蒙保守，
在我們的主耶穌基督再來的時候，無可指摘。
(帖撒羅尼迦前書5:23)
分享者：簡靖維 弟兄（本中心協談員/臨床心理師）
這週參加婚禮，進到大門口前，不同以往，有許多的工作人員忙著量體溫，協助以酒精消毒雙手，還有實名制的登記。這好像在目前，已經是許多的中型以上聚會的標準sop。雖然很明顯的會讓參與者感到不便，要花費比以前額外的時間與心力，主人家也需要多加派人手，但一切卻出乎意料的井然有序，戴著口罩雖看不見大家的表情，卻藏不住主人家與賓客們彼此相互配合的友善。
我心裡頓時出現滿滿的感動與驕傲，面對疫情，儘管是原本不一定相識的人，都配合著政府的防疫策略，有人甚至超前部署，以至於讓台灣在面對病毒至今，有相當的成績，也讓大多數的國民的健康得到了保護！
相信這幾個月來，我們有擔心、有難過、有焦慮、也有害怕，但我也鼓勵大家可以多一點驕傲，也多一點的對自己、他人的肯定與感恩！是我們的一點犧牲，是你們的一些不便，保護了身邊的每一個人！
在排隊領口罩的同時，你可以告訴自己，我所花費的時間是有價值的，因為你保護了自己；在減少與親朋好友相聚的時光時，你可以肯定自己，我保護了他人；在居家檢疫或隔離的你，可以更加抬頭挺胸，因為你換來了在某一個防疫戰場上的勝利，中斷了可能的疫情延燒！
從每一個小舉動、想法上，持續地練習肯定自己、感謝他人，你會慢慢的發現看事情的角度變得更加彈性，心理的韌性也增加了。面對疫情或挑戰，我們的內心將會更加穩定、更加有信心！